Definisjon av begrepet coaching

Hva er coaching?

 

Populariteten til begrepet coaching har økt betydelig i Norge bare de siste 5 årene. Grunnen kan være mange, men jeg tror den viktigste grunnen er at det er flere og flere som benytter coacher med gode erfaringer. En av argumentene jeg har for å benytte coach er for å utvikle seg raskere innen for gitte områder, enn du ville ha gjort kun ved selvstudie. Det å kjøre en personlig endrigsprosess uten hjelp utenfra gjør vi i større eller mindre grad hele tiden. Min opplevelse var at tempoet i endrigene økte betydelig i samarbeid med en coach og mengden prøving og feiling ble betydelig redusert.

 

Hvordan definere ordet Coaching. Definisjonen jeg liker best er :

 

Coaching er prosesser for å frigjøre og utvikle den enkeltes potensiale.

 

En annen definisjon fra boka til Turid Torbergsen er:

 

Coaching er en metode for å lede en person til profesjonell og personlig vekst.

 

Høres ikke dette fantastisk ut? Det er fantastisk og kansje sitter du på personlige ressurser som du ikke kunne drømme og du hadde i deg.

 

Hva kan virkningene av et fruktbart coachingforhold være?

 

1. Utvikle personlig metode for bedre måloppnåelse både på jobb og privat

2. Øke bevissthet om dine motivatorer

3. Beherske selvledelse

4. Takle “sabotøren” din.

 

Dette var en kort introduksjon i begrepet coaching.

 

Vi snakkes.

 

Coach Ogi